Greta

Als ich zu Johanna kam, hatte ich bereits längere Zeit Probleme mit einer Schulterverletzung. Durch das Coaching kann ich mit meinen Körper und CrossFit Übungen anders umgehen, so dass ich wieder schmerzfrei trainieren und unterrichten kann. Mit Alexander-Technik ändert sich der Fokus, man beschäftigt sich mit dem Ursprung von Bewegungen und was sie für das „Gesamtsystem“ Körper bedeuten.