Somatisches Coaching
Finde deine Klarheit und Leichtigkeit
Das ganzheitliche Coaching begleitet dich auf deinem individuellen Weg
in eine neue Freiheit. Verbunden mit Körper, Geist, Emotionen und Intuition.
Meine Methode
Finde deine Klarheit und Leichtigkeit
Das ganzheitliche Coaching begleitet dich auf deinem individuellen Weg
in eine neue Freiheit. Verbunden mit Körper, Geist, Emotionen und Intuition.
Meine Methode
Das Coaching verändert deinen Umgang mit dir selbst. Deine Körperwahrnehmung wird differenzierter, du lernst selbstbestimmte Entscheidungen zu treffen.
Während des Prozesses wirst du entdecken, was es für deine Veränderung wirklich braucht. Oft ist die Lösung weniger zu tun. Weniger Muskelanspannung, dafür ein neues, bewussteres Denken. Das kann mit starken Gewohnheiten verbunden sein. Um diese loslassen zu können, braucht es eine Alternative. Es ist mein Job, dir diese Alternative anzubieten. Durch das physische Erleben erfährst du wie gut sich diese neue Option anfühlt! Und dann willst du mehr davon.
Dabei wird dein ganzes Selbst angesprochen. Das ist Teambuilding für Körper und Geist. Das macht dich flexibler und stärker zugleich.
Die Veränderung geschieht, weil du sie zulässt. So übernimmst du auch direkt Verantwortung dafür. Diese Selbstwirksamkeit bringt dich mit Leichtigkeit in eine neue Freiheit. Egal ob das deine Bewegungsabläufe oder deine nächste große Entscheidung anbelangt.
1:1 Somatic Coaching
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